KK体育2018年2月2日，在“美丽社区 同创共享——发现2017年青羊十大最暖人心民生事件”终极评选活动中，通过网络投票和媒体代表、市民代表等各界人士现场投票，青羊区卫计局选送的事件从全区56个事件中脱颖而出，以最高票83票入选2017青羊十大最暖人心民生事件。

　　微运动是一种时间短，动作小，可以促进血液循环，缓解身心疲劳，改善身体健康状况的微小运动。是一种传播“不拘形式，动就有用”的全新运动理念。

　　微运动不受时间和场所的限制，可以在会间、工间、等人、看电视等时候运动，可以在家庭、办公室、地铁、公交车等地运动，只要你方便，随时随地都可以运动。

　　青羊区卫计局邀请专家授课，为群众讲授了中国成人身体活动、“青城太极六式”等内容，向大家普及“微运动”的健康生活理念，倡导大家养成健康的生活方式。

　　同时，青羊区还自创了“五禽微运动”，模仿了“蛙、鹅、猫、熊、鸡”等五种动物的动作，是一套适合在办公室、社区广场、家庭内锻炼的预防保健操，是专门为办公一族、中老年朋友量身打造的一套简单、实用、快乐的锻炼方法之一。

　　同时，“五禽微运动”经过多年的探索和实践，已逐渐成熟。在首届中国微运动健康大会上KK体育，六大专家联名向大众推荐，并多次登上清华大学、中央电视台CCTV-1以及国家级健康大会向全国推广。

　　青羊区卫计局整合文教卫体资源，通过现场培训方式深入社区、学校、机关等场所向大家宣传成人身体运动、“微运动”理念和做法，目前已举办了两期“微运动教练”暨三级社会体育指导员培训，实现全区体育老师、家庭医生“全覆盖”。

　　下一步，青羊区卫计局还将组织青羊区疾控中心每季度举办一期培训班，群众可以到所在的社区卫生服务中心报名。希望大家积极“动”起来，践行健康文明的生活方式KK体育，远离“久坐病”的危害，让微运动惠及更多的群众KK体育，让青羊的健康促进举措增强百姓更多的健康获得感。