1、跑鞋和运动鞋的外观不同。跑鞋的鞋底一般比运动鞋的鞋底更厚，而且有一定的凹凸设计，以提供更好的抓地力。运动鞋的鞋底则更加平坦，更轻便，更容易转向。

　　2、跑鞋和运动鞋的结构也有所不同。跑鞋的鞋面一般比运动鞋的鞋面要厚，而且有较大的缓冲空间，以减轻脚踝的压力。而运动鞋的鞋面则更加薄，贴脚，保护性不够运动鞋包括哪些种类。

　　3、跑鞋和运动鞋的用途也不同。跑鞋一般用于长距离跑步，可以更好地减轻脚踝的压力，使跑步更舒适。而运动鞋则更适合短距离的跑步，也可以用于其他运动，如篮球、足球等。

　　总结，跑鞋和运动鞋都是运动鞋类的重要类型，它们的外观、结构和用途都有所不同，应根据自己的需求选择适合自己的鞋子

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