如今各种各样的体育运动在社会上流行，足球，乒乓，羽毛球等是人们耳熟能详的大众运动，高尔夫等又是定位在高端阶层的富人运动。

　　滑翔，跳伞又是一项项令人提心吊胆的极限运动。多种运动项目相互碰撞，沟通，又衍生出来了许多新的运动。但在如今的信息科技高度发达的情况下，各种各样看似在以前不可能出现的运动项目都变成了现实。

　　而在古代，虽然不像现在一样运动项目繁多，但也出现了多种有趣的项目，这些特殊的运动方式，也给悠长缓慢的古代人民的生活带来了许多乐趣，他们在这种运动中寻找人生的快乐态度，强身健体。天行健君子以自强不息这是最早的关于强健身体的意识，这便是古代人民对于身体素质的休养的最早的意识。

　　田径运动，简单的来讲就是跑步运动。这是一项最为简单的运动，且不需要大量的金钱投资，这是一项男女老少皆宜的运动，并且随时随地都可以成为跑步的场所。这是一项最为古老的运动。中国古代神话中的夸父逐日，就是最早的田径运动开创者。

　　相传夸父追逐太阳跑了上千里，最终累死在路途中，身体化为大地的一部分。这充满传奇色彩的神话传说，是古代对长跑的最早记载，虽然真实性有待考证，但这也展示了古代人民对于奔跑运动的喜爱和受欢迎。

　　而在历史中的确有记载在录的人物是著名的运动健将，春秋战国时期的吴国人士庆忌是一位有勇有谋的勇士，他的跑步天赋过人，被人赞誉。古代以走便是奔跑，而走及奔马就是形容一个人跑步像车马一样迅速，便骑射，走及奔马，臂力过人就是形容古代勇士的英武形象。

　　跑步在如今的生活中是一项休闲运动，但在各项基础设施不发达的古代，步行就是重要的行进工具，这是古代人民日常生活的修行之一。

　　而跑步也是古代士兵的必修课之一，在交通不发达的古代，没有专门的军车来运送士兵，普通士兵也不如将领一般可以骑马行进，外出打仗时就需要士兵只靠双腿前往战场进行作战。冷兵器时代依靠的是大量士兵的贴身肉搏，不像现在的高科技作战。

　　身体强壮的士兵是战争胜利的重要保障之一。著名军事家孙武训练士兵就十分看中其行军速度能力，故卷甲而去， 日夜不处，倍道兼行，百里而争利，则擒三将军形容了孙武军队的迅速。

　　足球运动风靡世界，这是一项国际性的运动。而现代足球是起源于英国的一种新型足球。虽然我国如今在足球竞技上的实力较差，但足球的前身实际源于中国，它于中国兴起，后经阿拉伯人的运商路线前往欧洲，经过了长时间的发展逐渐完善，并产生足球的规则，渐渐地形成了现代足球。蹴鞠最初的名字叫做蹋鞠，这一词最早出现于《史记》。

　　蹴鞠战国时期就已经出现并于汉朝时兴起，到了唐宋年间发展到了较高的水准，但由于需要有专门的场地和用具，普通人家担负不起，于是蹴鞠自然而然的成为了上层社会的体育运动，这时的蹴鞠活动已十分盛行 ，成为宫廷之中的高雅活动。

　　蹴鞠场边万人看，秋千旗下一春忙这个陆游写的诗中，就展现了蹴鞠在当时的受欢迎程度。

　　如今的蹴鞠已经经历了上千年的发展，但依然保持着传统文化的痕迹，并逐渐沉淀下来，富有韵味，而蹴鞠运动也在2006作为非物质文化遗产列入第一批国家级非物质文化遗产名录。这是属于中国人的文化自信，并得到了世界的认可。这也是中华民族五千年留下的文化瑰宝。

　　投掷运动也是现代运动的重要分类之一，主要有铅球，标枪，铁饼等力量型运动，而传统的中国投掷运动也充满了文雅的气息。

　　投壶运动是士大夫阶层用来在宴饮时招待客人的一种娱乐运动。投壶在战国时得到相当发展，这时投壶已不仅仅只局限于士大夫阶层，普通百姓也享受到了投壶的乐趣。投壶者，主人与客燕饮讲论才艺之礼也。这是一种智慧的较量，在向往浪漫生活的古代人民中受到欢迎。

　　在唐代，在独乐乐不如众乐乐的思想影响下，投壶已经成为了风靡全国的大众运动，它也有了新的发展，不再拘束于前朝士大夫留下来的繁重礼节，在百姓日常生活的发展中逐渐变得简单而又充满乐趣，这时的投壶人人都可以参与，无论男女老少，都可以成为投壶场上的高手。

　　以简单的杯酒作为赌注在宴会上作为助乐的工具，使得宴会变得高雅起来。而到了宋代，投壶运动虽然不如唐代发展的规模大，但仍然是世家弟子的娱乐游戏。古装剧《知否知否》中，明兰与顾廷烨就曾在投壶竞技中一争高下，展示了投壶在宋代的重要性。

　　而到了元明清，投壶运动不仅仅没有被抛弃，更是在这个时期得到了更加丰富的发展，但投壶运动的使用范围也逐渐减少，慢慢也不复前期的兴盛。但这也是起源于我国的传统运动项目之一，也在很长的时间内受到了欢迎。如今我们仍可以想象在一片欢声笑语中，清雅俊秀的人投壶成功的喜悦。

　　中国最骄傲的运动便是我国的各种棋类运动，而这其中，便以围棋的发展程度最深刻。围棋古称弈，它可以说是棋类的鼻祖，而在字面中就可以知道这也是一种博弈的运动。但围棋的博弈氛围却不如前面几种的博弈氛围强烈，在围棋的竞争中暗藏玄机，变幻莫测的下棋方式更是让人眼花缭乱，摸不清其中的奥秘，只有潜下心来融入棋中，才能探寻它的一丝一毫的乐趣所得。

　　围棋在春秋战国时期已经广为流传，但随着战乱的兴起在秦朝时有了中断，又在东汉时期重新发展起来，更是在魏晋南北朝时候得到了快速发展，这时玄学的兴起，虚无缥缈而又变化莫测的思想使得与这种思想相吻合的围棋在文人之间流行，因而弈风更盛。

　　隋唐宋元时期，围棋更是远赴海外，在韩国，日本扎下了根基，使得它不断发展，最终在明清时期形成了各种流派。

　　围棋的奥秘吸引着每一位喜爱它的人，古代为其痴迷的人不在少数，甚至为它付出一生，但这就是围棋的吸引人的地方。古今豪杰辈，谋略正类棋．便道出了围棋的伟大与智慧。如今围棋依旧兴盛并活跃在社会中吸引人们的关注。

　　中原地区的人民不善于骑射，但在游牧地区的人民却是一个骑射的高手，他们从小生活在马背上，通晓马的习性，可以在马上做出各种高难度的运动，而马球就是在这样的人民中流行起来，并随着中原与其他民族的沟通加深逐渐传入进来，也迅速的获得了欢迎。马球，史称击鞠、击球。它与中国传统的蹴鞠有些相似，都是共同追逐一枚球。但它由地面转向马背上，长柄球槌拍击木球的运动。

　　唐朝提倡马球运动，这不仅仅是一项竞技赛事，更是一项锻炼人民骑马技术的运动，由于是外来传入的运动，这也是唐朝在接待外来使臣时必备的娱乐项目，当时唐朝为大国，大国的尊严使得人们有不服输的态度，所以对马球也有着专门的培训。

　　由于唐朝皇室重视马球的培养，导致了多位帝王都成为了马球的痴迷者，更是在社会上形成了马球的风气，不仅仅男性可以参与，女性也可以在马球场上进行比试。

　　马球是一项力量与团队协作并存的项目，这考验着队友间的配合度。这样团结的体育精神，更是现代运动所倡导的一种先进的理念。

　　摔跤运动是传统的竞技类项目。它被公认为是世界上最早的竞技体育运动。这是考验着摔跤两人的力量的斗争，古代帝王认为摔跤是一项观赏性活动，只是简单的观看并且以此助乐，但在逐渐发展中，受到其他民族摔跤运动的影响，摔跤的参与度不断加深。

　　北齐文宣王高阳就亲自参与摔跤运动，是摔跤运动的疯狂爱好者，这是在历代皇帝中都少有的事情。

　　摔跤运动经过长时间的发展并不断，范围也不断扩大。宋代经济发展迅速，这时的人民热衷于看有日本传来的相扑运动，但这其实为摔跤的一个分支。摔跤运动虽然在中国存在时间较长，但它与中国传统的文化思想吻合度较低，仅仅存在于娱乐项目中，并没有大范围的获得较多人模仿，但它的观赏乐趣也受到了许多人欢迎。

　　中国古代热衷于运动，在各项技术不发达的时代，聪明的古代人民知道了运动锻炼身体来应对疾病的威胁，并从中找寻运动的乐趣使日常生活得到丰富。中华民族文明丰富而悠久，同样中国古代传统的运动也十分丰富，文中说到的也只是它的冰山一角。丰富的体育史富有乐趣，也存在了令人啼笑皆非的趣事，等待后人的探索。

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