KK体育如今越来越多的人爱上了健身，希望可以通过健身运动帮助自己收获完美苗条的身材，不少人也因为长期坚持健身的原因，身体变得越来越强壮，皮肤也变得更加紧实，看上去比同龄人年轻不少。

　　今天向大家介绍的就是一位热爱健身运动，喜欢跑步的22岁江苏美女，因为长期坚持跑步的原因，这位美女也一直保持着苗条的体态，下面就让我们一起来看看。

　　跑步是非常常见的有氧运动，很多人最开始运动时也总会选择跑步，毕竟这项运动不需要借助任何辅助工具，只要有一双舒适的跑鞋即可。

　　图片中我们看到的这位身穿运动服的美女，便是本篇文章的主人公，这位美女来自江苏，或许是因为好山好水更养人的原因这位美女的颜值非常高，有着甜美可爱的长相标准的鹅蛋脸，好身材更是抢镜。

　　这位美女平时都有晨跑的习惯，也因为晨跑时被路人拍下照片并上传到了网络上，因此便引起了非常大的反响，很多人都被这位晨跑美女的美貌所吸引KK体育。

　　图片中这位22岁的小姐姐清纯可爱，笑起来甜甜的，给人一种初恋的感觉。更值得一提的是小姐姐的身材凹凸有致。或许是因为长期坚持运动的原因，让小姐姐拥有了精致的马甲线和纤细苗条的四肢，这样的好身材相信是很多男生心中选女朋友的最佳目标吧KK体育。

　　这位小姐姐平时的生活非常的自律，只要在天气好的情况下都会来到这片公园附近坚持晨跑，而这一习惯已经坚持了三年左右的时间，也因为跑步让小姐姐收获到了柳叶细腰，婀娜多姿的好身材，也让众多网友不禁赞叹，真是太美了。

　　晨跑能够增强体质，锻炼肺活量，改善精神面貌，还能够提高自身的免疫能力，适当的减肥燃脂等。想要减肥瘦身或是增强体质的朋友，一定不要错过这项运动。

　　每天早起30分钟坚持晨跑，也会让你的生活变得更加自律，身体变得更加健康。

　　不过在跑步时一定要注意动作，千万不要太快，否则容易造成肌肉拉伤等。如今天气越来越热，如果在跑步时出现胸闷气短，心慌无力的情况，一定要及时停下来。不要因为一时逞强而出现反效果。

　　大家对于这位热爱晨跑的江苏美女是如何看待的呢？如果有这样一位美女每天带着你跑步，你愿意早起吗？