KK体育何谓户外？凡走出家门的，就叫户外。在当今，“户外”更合理地被解释为“与我们城市相对立的一种生活形态，而不仅仅是一个探险和挑战”，其目的是放松，归宁，驱散疲劳，释放生活和工作压力。

　　户外运动也就是走出家门的运动。一般情况下我们所指的户外运动只是狭义的户外运动，就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降、自行车、越野山地车、热气球、溯流、拓展、飞行滑索等运动。

　　据史料记载，法国著名科学家德·索修尔为探索高山植物资源，渴望能有人帮他克服当时看来是不可逾越的险阻——登上阿尔卑斯山顶峰(法国境内的勃朗峰，海拔4810米，是西欧的第一高峰)。他于1760年5月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示：“凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者，将以重金奖赏。”但直到26年后的1786年6月，夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生终于揭下了告示，他经过两个多月的准备，与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴，于8月6日首次登上了勃朗峰。

　　1787年8月3日，由德·索修尔本人率领、巴尔玛做向导的一支20多人组成的登山队，再次登上了该峰，揭开了现代登山运动的序幕。在整个登山过程中，他们进行了有关人体生理、自然环境等多方面的考察，取得了许多高山科学的宝贵资料。后来，人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动”，把1786年作为登山运动的诞生年，把阿尔卑斯山下的夏木尼镇作为登山运动的发源地，德·索修尔、巴尔玛等人则成为世界登山运动的创始人，并得到了国际登山界的公认。

　　在18世纪，有一些传教士为了传教，不得不穿越山区；另一些科学家开始走入山区，做一些自然生态的研究；除了这些人外，还有一些拜工业革命所赐而形成的实业家和企业家等社会新阶层，在有了一定资金的同时，也为了追求另一种刺激，就开始把登山当成一种休闲方式。在当时，首登(某座山头被人类第一次登顶)就成为所有登山者追求的目标，当那些在阿尔卑斯山区中，比较平缓而容易到达的山头都被首登过后，剩下的就是有着相当难度的大山了。当时的登山者，为了克服这些终年积雪的冰岩地形，进而发展出一整套技术。只是此时无论技术上还是装备上都还相当简陋。一直到第二次世界大战前后，为了符合特种地形作战上的需求，军队开始发展了这些技术，攀岩和野营才逐渐有了雏形，而真正形成分类的体育项目还是在20世纪70年代以后。虽然这些项目的历史很短，但在此后几十年中已经成为各个发达国家人们很普及的运动了，同时野外露营更是欧美国家上至老人下至童子军都十分喜爱的活动。早期的户外运动其实是一种生存手段，采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。第二次世界大战期间，英国特种部队开始利用自然屏障和绳网进行障碍训练，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统地把户外活动有目的地运用到实际中来。第二次世界大战中发生多起海难，后来经过统计发现，在海难中能逃生的人群年龄群分布在28～38岁之间为最多，经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

　　第二次世界大战后，随着战争的远离和经济的发展，户外活动开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式。自1989年新西兰举办了首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼地开展起来。目前在欧洲，每年都有众多的大型挑战赛举行。在美国，户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。英国素称“户外运动之乡”，也是近代竞技运动的重要发源地。18世纪60年代开始出现工业革命KK体育，在英国，蒸汽机和纺织机被广泛地应用在生产上，促进了工业生产的飞速发展。尽管当时以军事为目的的兵式体操运动正席卷整个欧洲，但英国新兴的资产阶级为了解决由大机械生产、生产节奏加快及城市人口剧增等一系列社会问题，在全国积极推行发展户外运动和游戏，如狩猎、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游泳、水球、滑冰、疾跑、跳远、跳高、撑竿跳高、投石、掷铁饼、羽毛球、板球、地滚球、高尔夫球、曲棍球、橄榄球、足球等。户外运动作为理想的体育休闲手段KK体育，正以一种更加自由、随意的运动方式，备受英国大众的青睐。

　　根据上述户外运动的发展过程，我们将户外运动的概念界定为：户外活动是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

　　按照户外运动开展的自然场地，可将户外运动划分为：山地户外运动、海岛户外运动、荒漠户外运动、高原户外运动和人工建筑户外运动。

　　①山地运动，如登山、攀岩、攀冰、山地(定点)徒步越野、岩降、器械越野、滑雪等。

　　④荒漠运动，如荒漠定位与定向、畜力越野、非动力机械越野；徒步越野、信号与联络等。